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2011年1月26日 (水)

オーラルケア

職業柄、人と接することの多い私にとって口のケアには気を遣っています。

まず毎日の歯磨きですが、今までは薬局に売っている歯ブラシを使っていましたが、

歯医者に行ったときに勧められた歯ブラシがとても磨きやすかったので、

ネットでまとめ買いしました。

また毎日フロスで歯間も磨いています。

私が使っているハブラシとフロス↓

Img_0703

DENT.EX systema 44M

ライオンDENT.EXウルトラフロスS 10本入り

歯科専用のようなので薬局などでは手に入りませんが、ネットでなら購入できます。

それにまとめ買いで一本あたりがだいぶお得です。

初めは毎日フロスを使うのが面倒でしたが、

習慣になると使わないと気持ち悪く感じてきます。

それに歯間には食べ物の残りが結構挟まってるもんですね。

歯周病予防と口臭ケアは、自分の歯にとっても他人に対しても大切です。

「服装はきまってるのに、口くさ~い」とは言われたくないですからね(笑)